夏休みも終わりに近づき、少しずつ秋の気配も漂う頃ですね。 ま、、、まだまだ厳しい暑さは続きそうですが、私の『FUN-KEY DANCING DIET』もおかげさまで発売から約3ヶ月が経過しました。 どのくらいの方々に届いているのか、私には計り知れないのだけど、、、。 楽しんでもらえてますか？(#＾・＾#）
実は、つい先日、投稿されていたAmazonのカスタマーレビューに目がとまりました。
「こんなの出来ないよー！！！！」 ミサさま、正直な感想をありがとうございます(^^♪ 真剣に取り組もうとしてくれているからこその感想だと思っています、本当に。 そう思われるのではないか、、、などと制作中にもいろいろ議論を重ねた結果、自信を持ってお贈りしているモノです。
出版社さんのこだわりが強かったため“ダイエット”という言葉が大きくタイトルに出ているこの本、ページをめくると、あえて言わせて頂きましたなつのこだわりを一言で表した言葉が登場します。 “ダイエット？ それってナンセンス。。。” この「。。。」には「じゃない？」という問いかけの気持ちが入ってます(＾＾ゞ
ダンスDVDとして届けたいのに、タイトルに“ダイエット”って書いてあるばっかりに、本屋さんの店頭では、ダイエットコーナーに置かれてしまう。
Amazonでも、当然のごとく、ダイエット本というくくりの中におかれています。
発売後の度重なる取材の折には、その都度、ダイエットという言葉の認識を改めてもらえる様お話ししてきました。
このムック本を創る際、痩せる目的の次に目指すもの、痩せた後どうしたいか、どうしてダイエットして痩せたいのか、、、視点をそこにおいてみました。 好みの洋服が着れるようになりたいとか、美しくカッコ良くなりたいとか、自信を持ちたいとか、、、。 目的はさまざまかもしれないけれど、ダイエットを目標とするより、もっと輝く方法がある！ なつはそう思ってます。
わかる！わかります！ 一曲目のウォーミングアップが一番難しく見えますよね(-_-;) 2曲目・3曲目はゆっくりとレクチャーして説明しているのに、1曲目は、言葉で誘導するだけになってる。
もちろん、創る段階では、①選曲も踊りたくなるものを時間をかけて選び②対談によって“ダイエット”の本来の意味、美しさの本来の意味を知らせ③そこから本当に筋肉にアプローチする動きをしっかりと考え踏まえ、振り付けしたダンスであることは確かで④通常の教則ビデオにありがちな平面的な絵ではなくミュージックビデオに近い手法で撮影を試み、自信を持ってお勧めできるものと言えます(^^) 3曲目の前半部分はウォーミングアップの役目を充分果たすものなので、3曲目から取り組むとよいと思います。
さらに、このウォーミングアップは実際のなつのレッスンで【毎週火曜日渋谷IACスタジオ・FUN-KEYクラス】にて行なわれているものですから、このDVDで少しでも順番を覚えておけば、スタジオに来て無理なくレッスンに参加することも可能です。
まずは、聴いて楽しむ、見て楽しむ、すこしずつやってみる、といった具合でチャレンジし、いつか勇気を持ってスタジオへ足を運んでみてください。 その一歩を踏み出すためのものと思ってもらえたら嬉しいな(*^^*)
少し長くなってしまいました。
夏が終わるとダイエットブームは少し下火になりますが、いよいよ秋！ 食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋だからこそ是非、今度こそ、ダンスを始めてみてはいかがかしら？
こんなところで熱く語っても、中々多くの人には届かないかもしれないけど、そんな思いが詰め込まれているこの附属DVDです(^^ゞ
今では日本人も世界に通用するほどダンスのスキルも上がってきています。 ダンスの技術を磨くには、それに相応しい先生方もずいぶん増えました。
だからこそ、もっともっと裾野を広げたい。 まずはダンスに触れること。 ダンスのある生活をしてみる。 ダンスによって日々を楽しむこと。 解放された生きる喜びと人それぞれの輝きを放つことができるのがダンスなの。 それをより多くの人にもっともっと伝え続ける。 実のところ、なつの使命はそこにあるような気がしています。
夏先生、こんにちは。
『FUN-KEY DANCING DIET』を楽しく続けています。
ダンス未経験なので、最初はなかなかステップが合いませんでしたが、今はリズムに乗れるようになりました。
「踊る」って本当に楽しいですね。自分のエネルギーを、自分のペースですべて出せるので、日常の生活と違ってストレスもなく、気分爽快になれます。
これが「ダンス」ですよね。
楽しくなければ「ダンス」じゃない。
自分の魂の叫びがなければ「ダンス」じゃない。ですよね。
心と身体を開放して、思う存分ダンスを楽しみたいです。
技術にばかりこだわらず、本来の意味の、楽しいダンスがみんなに伝わることを願っています。
先生の益々のご活躍を心よりお祈りしています。
まだまだ残暑が続いています。ご自愛ください。
P.S.ラジオ「Dream Heart」を拝聴しました。明日も楽しみにしてます。
先生すみません。聞き逃しました。ごめんなさい。
☆ヤンマさま
少しずつ秋めいて来ましたね。。。
『FUN-KEY DANCING DIET』 楽しみながら続けてくれていて、嬉しいです！
ダンス未経験というヤンマがダンスの醍醐味を感じてくれてほんっと有り難いよぉ。。。
そしてそして、「DREAM HEART」ね、、、あはは（＾o＾） うわぁ、、、いいのいいの、謝んなくって大丈夫。
ドリームハートの公式ホームページでは、Podcastとして、聴くことができますので、試してみてね(^^♪
いつも応援コメントありがとう。 いろぉーんなコト頑張らなくちゃ！ななつは毎回本当に励まされています。
もう9月ー！早いなぁーでも、まだ残暑が
厳しいー(^ー゜)はやく涼しくなって欲しいなぁ
この前、友だちの家で『FUN-KEY DANCING DIET』
やりました！久々にやって超筋肉痛笑
でも、めっちゃ楽しかったです！頑張って
続けます。。*\(^o^)/*でも、毎日ストレッチ
してたらだいぶ身体柔らかくなってきました！
ストレッチってスゴイなぁーと思いました！
夏先生は食べても太らないから、羨ましい
細いっていーな(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
☆穂波さま
もう9月だよーー！(^^) 少しずつ涼しくなってきましたね。
『FUN-KEY DANCING DIET』 お友達と一緒になんて、とっても楽しそう！ せっかくだから3人とか5人で、DVDと同様にユニット組んでフォーメーションなんかもかえながら、トライしたらもっと楽しいかも!?(^^♪
なつはね、食べても太らないのではなくて、食べても踊りまくるからだと思う(笑)
ダンスはね、ちょっぴりケガが心配になるけど、ストレッチは身体に良いので、続けてみてね。
夏先生、こんにちは。
モーニング娘。が、11年ぶりに3作連続ウィークリー1位を獲得しました。
記録がすべてではないですが、メンバーが一生懸命頑張っている証です。
前回は、ザ・ピースから3作連続が始まっていますが、曲目を聞いただけで当時のことが浮かびます。
当時の勢いにはまだまだですが、ここからの頑張りで、必ず追い越せます。
次は4作連続1位ですね。これは、歴代のモーニング娘。が成し得なかった記録です。
この記録を達成することで、これまでのモーニング娘。を、今の娘。が追いつき追い越せたという自信につながり、心が開放されるような気がします。
彼女達は、常にこれまでの娘。に嫉妬と伝統にプレッシャーがあるでしょうから。
開放させてあげたい。頑張れ！
次は、6年ぶりの紅白歌合戦出場ですね。
これからも暖かく見守ってあげてください。
先生もすでにご存じたと思いますが、3作連続1位のご報告でした。
先生の益々のご活躍を心よりお祈りいたします。
☆ヤンマさま
ご報告をありがとう。 もちろん知っていましたょ(^^) なつもすっごく嬉しいンダ！
「モーニング娘。」 本当にすっごい力を持ったアーティストだと思うから、絶対とぎらせずに歴史をぬりかえて行って欲しいと願っています。
ヤンマのような心底応援してくれるファンの皆様あってこそなので、これからも応援をお願いしますね。 なつもがんばります(^o^)/
夏先生
こんばんは。
先生はいつも女性の輝きを放ちキラキラされていてとっても素敵（*^_^*）私の憧れです。
一昨日、ワールドウィング～帰ってきました。
初日から荒川コーチ、肱岡コーチも「調子いいじゃん！東京パワーだね」と喜んで下さいました。
私「ププッピドゥーポーズを取るときに左手が腰に上手くフィットしないんです。」
コーチ「それはCRAVICLEマシーン沢山しないと」
「家でも出来る手首のストレッチを次回教えるね」
一生懸命私の夢に取り組んで下さいました。
小山先生も最終日私のトレーニングに付き合って下さり、首が回るようになったり、足が伸びたり腕が上がったりと･･･自分の身体の反応に驚きました。
私は鳥取に来る度に夢と希望を見付ける事が出来ます。
夏先生にもお会いできて私って幸せだなと思っています。
先生、素敵な本とDVD有難うございます。
いつも思うのはこの内容でこの値段は安すぎです。
先生は本当に女性の味方ですね。
10月先生と一緒にトレーニング出来ると思うと嬉しくなります。ただ22日に眼の手術です。回復が先生の最終日迄に間に合いますように。
☆中井愛子さま
あぁ・・ （＞_＜）愛ちゃん、素敵なコメントをありがとう。 嬉し泣きだよぉー。
ホントだよね。 身体の一つひとつの反応を自分自身で感じることができる。 素晴らしい事だよね。
次回は一週間以上は滞在する予定なので、ちょっぴりでも一緒になれたらイイね(^^) でも、あせらずにね。
手術からの少しでも早い回復をお祈りしています。。。
また、愛ちゃんの元気な笑顔に会えますように。。。